Эта страница переведена автоматически с английского и не проверена носителем медицинского языка. Если что-то непонятно, сверитесь с английской версией. Английская версия
Синдром обструктивного апноэ сна
Также известен как: СОАС, Апноэ сна
Во сне глотка снова и снова спадается, и дыхание останавливается на 10 секунд и более много раз за час. Сон становится рваным, отсюда сонливость днём; растут артериальное давление и риск для сердца.
Рекомендации по этому заболеванию приведены ниже. Конкретные утверждения и эта страница не были клинически проверены. Читайте об этом содержании.
Причины
- Узкие или склонные спадаться верхние дыхательные пути во сне
Факторы риска
- Ожирение и толстая шея
- Мужской пол и пожилой возраст
- Увеличенные миндалины (у детей)
- Маленькая нижняя челюсть
- Алкоголь и седативные (успокоительные) препараты на ночь
- Менопауза
Симптомы
- Громкий храп с паузами в дыхании и шумными вздохами
- Сонливость днём
- Головная боль по утрам
- Трудности с концентрацией
- Пробуждения ночью, чтобы помочиться
Диагностика — обследования и анализы
- Шкала сонливости Эпворта
- Исследование сна дома или полисомнография (индекс апноэ-гипопноэ)
Лечение
Лекарства и медицинские процедуры
- СИПАП-терапия (CPAP) ночью — самый эффективный метод
- Капы для выдвижения нижней челюсти
- Лекарства для снижения веса (например, тирзепатид) при ожирении
Операции и процедуры
- Удаление миндалин у детей
- Стимуляция подъязычного нерва
- Операция по выдвижению челюсти
Самолечение, домашние средства и образ жизни
- Снизить вес
- Избегайте алкоголя и успокоительных перед сном
- Спите на боку
- Не садитесь за руль, если клонит в сон
Возможные осложнения
- Гипертония
- Фибрилляция предсердий, сердечный приступ (инфаркт миокарда) и инсульт
- Дорожные аварии
- Сахарный диабет 2 типа
Профилактика
- Поддержание здорового веса
Прогноз
Симптомы значительно улучшаются при регулярном использовании СИПАП-аппарата (CPAP).
Когда обратиться к врачу
Обратитесь к врачу, если храп громкий, с остановками дыхания, или если днём постоянно тянет в сон без видимой причины.
Источники и дополнительная литература
Здесь перечислены источники об этом заболевании. Мы не проверяли по ним каждое утверждение на этой странице.
Связанные заболевания
Этот материал носит образовательный характер и не заменяет консультацию врача. Лечение зависит от конкретного человека и места проживания. Для постановки диагноза и лечения обращайтесь к квалифицированному специалисту. Примечания о содержимом и 3D-моделях · Информация о конфиденциальности