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टाइप 2 मधुमेह (type 2 diabetes)
अन्य नाम: T2DM, वयस्कों का मधुमेह (Adult-onset diabetes), डायबिटीज़ मेलाइटस (Diabetes mellitus)
लंबे समय की बीमारी, जिसमें शरीर इंसुलिन पर ठीक से प्रतिक्रिया नहीं करता और अग्न्याशय उसकी भरपाई नहीं कर पाता, इसलिए खून में शुगर ऊँची बनी रहती है। सालों में यह रक्त वाहिकाओं, नसों, आँखों और गुर्दों को नुकसान पहुँचाती है।
इस बीमारी से जुड़े संदर्भ नीचे हैं। अलग-अलग दावों और इस पेज की किसी डॉक्टर ने क्लिनिकल जाँच नहीं की है। इस सामग्री के बारे में पढ़ें.
दुनिया में लगभग 50 करोड़ लोग।
शरीर में क्या होता है
मांसपेशी, जिगर और चर्बी में इंसुलिन रेज़िस्टेंस — जो पेट के अंदर और जिगर की ज़्यादा चर्बी से जुड़ा है — और इंसुलिन बनाने वाली बीटा कोशिकाओं का धीरे-धीरे कमज़ोर होना।
कारण
- इंसुलिन रेज़िस्टेंस और बीटा कोशिकाओं की खराबी
जोखिम कारक
- ज़्यादा वज़न, खासकर पेट पर चर्बी
- शारीरिक मेहनत की कमी
- परिवार में इतिहास
- दक्षिण एशियाई, अफ़्रीकी, कैरेबियाई या हिस्पैनिक मूल
- 40 से ज़्यादा उम्र
- पहले गर्भावस्था का मधुमेह हुआ हो
- पॉलिसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (PCOS)
- प्री-डायबिटीज़ (prediabetes)
लक्षण
- सालों तक अक्सर कोई लक्षण नहीं
- प्यास लगना और बार-बार पेशाब आना
- थकान
- धुंधला दिखना
- बार-बार संक्रमण (फफूँद, त्वचा)
- घाव देर से भरना
जाँच — टेस्ट और परीक्षण
- HbA1c ≥ 48 mmol/mol (6.5%)
- खाली पेट ग्लूकोज़ ≥ 7.0 mmol/L
- ओरल ग्लूकोज़ टॉलरेंस टेस्ट (oral glucose tolerance test)
इलाज
दवाइयाँ और चिकित्सा उपचार
- मेटफ़ॉर्मिन (ज़्यादातर लोगों में पहली पसंद)
- SGLT2 इनहिबिटर (एम्पाग्लिफ़्लोज़िन, डैपाग्लिफ़्लोज़िन) — हृदय और गुर्दों की सुरक्षा करते हैं
- GLP-1 रिसेप्टर एगोनिस्ट (सेमाग्लूटाइड) और दोहरा GIP/GLP-1 एगोनिस्ट टिरज़ेपाटाइड — ग्लूकोज़, वज़न और हृदय रोग का खतरा घटाते हैं
- DPP-4 इनहिबिटर, पायोग्लिटाज़ोन, सल्फोनिलयूरिया
- ज़रूरत पड़ने पर इंसुलिन
- ज़रूरत के अनुसार स्टैटिन, रक्तचाप पर नियंत्रण और एस्पिरिन
ऑपरेशन और प्रक्रियाएँ
- मोटापे में वज़न घटाने वाला (बैरिएट्रिक / मेटाबॉलिक) ऑपरेशन मधुमेह को शांत (remission) कर सकता है
खुद की देखभाल, घरेलू उपाय और जीवनशैली
- 10–15 kg वज़न घटाने से मधुमेह शांत हो सकता है
- सेहतमंद खाना, जिसमें रिफ़ाइंड कार्बोहाइड्रेट और मीठे पेय कम हों
- हफ़्ते में 150 मिनट शारीरिक गतिविधि
- धूम्रपान छोड़ें
- हर साल आँख, पैर और गुर्दे की जाँच
संभावित जटिलताएँ
- हृदयाघात और स्ट्रोक
- गुर्दे की बीमारी
- आँख के पर्दे की बीमारी (retinopathy) और अंधापन
- नसों की बीमारी (neuropathy), पैर के घाव और पैर काटना
- नपुंसकता (erectile dysfunction)
बचाव
- सही वज़न, खाना और गतिविधि — जीवनशैली कार्यक्रम प्री-डायबिटीज़ में खतरा लगभग 60% घटा देते हैं
आगे की स्थिति
अच्छे नियंत्रण से जटिलताएँ काफ़ी घटती हैं; काफ़ी वज़न घटाने पर रोग शांत हो सकता है।
डॉक्टर को कब दिखाएँ
प्यास, बार-बार पेशाब या बिना वजह वज़न घटने पर डॉक्टर को दिखाएँ; उल्टी, उलझन या ग्लूकोज़ बहुत ज़्यादा आने पर तुरंत इलाज लें।
स्रोत और आगे पढ़ने के लिए
ये स्रोत इसी बीमारी के बारे में हैं। इस पेज के हर कथन को इनसे मिलाकर जाँचा नहीं गया है।
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यह पढ़ाई के लिए सामान्य जानकारी है, चिकित्सा सलाह नहीं। इलाज व्यक्ति और जगह के अनुसार बदलता है। जाँच या इलाज के लिए योग्य स्वास्थ्यकर्मी से मिलें। सामग्री और मॉडल की जानकारी · प्राइवेसी जानकारी