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Osteoporosi
Le ossa diventano sottili e fragili, quindi si fratturano facilmente, soprattutto al polso, alla colonna e all'anca, spesso anche dopo una caduta lieve. Non causa sintomi fino alla comparsa di una frattura.
Le fonti specifiche per questa malattia sono riportate sotto. Le singole affermazioni e questa pagina non sono state sottoposte a revisione clinica. Informazioni su questo contenuto.
Circa 1 donna su 3 e 1 uomo su 5 oltre i 50 anni avranno una frattura osteoporotica.
Cosa succede nel corpo
Il riassorbimento osseo supera la formazione, riducendo la massa ossea e indebolendone la microarchitettura; la perdita di estrogeni in menopausa accelera il processo.
Cause
- Perdita di massa ossea legata all'età
- Carenza di estrogeni dopo la menopausa
Fattori di rischio
- Sesso femminile e menopausa precoce
- Età
- Basso peso corporeo
- Fumo e consumo eccessivo di alcol
- Uso prolungato di corticosteroidi
- Artrite reumatoide
- Familiarità per frattura dell'anca
- Scarso apporto di calcio e vitamina D
- Inattività
Sintomi
- Nessuno fino a una frattura
- Riduzione dell'altezza e postura curva dovute a fratture vertebrali
- Dolore improvviso alla schiena
Diagnosi: esami e accertamenti
- Densitometria ossea DXA (T-score ≤ −2,5)
- Strumenti per stimare il rischio di frattura (FRAX)
- Esami del sangue per escludere cause secondarie
Trattamento
Farmaci e cure mediche
- Bisfosfonati (alendronato, acido zoledronico)
- Denosumab
- Farmaci anabolici per il rischio molto elevato: teriparatide, abaloparatide, romosozumab
- Calcio e vitamina D
- Terapia ormonale sostitutiva in alcune donne più giovani dopo la menopausa
Interventi e procedure
- Fissazione delle fratture o protesi dell'anca
- Vertebroplastica per alcune fratture vertebrali dolorose
Cura di sé, rimedi domestici e stile di vita
- Esercizio con carico e rinforzo muscolare
- Smettere di fumare e limitare l'alcol
- Prevenire le cadute in casa
- Dieta ricca di calcio e proteine
Possibili complicanze
- Frattura dell'anca (alta mortalità negli anziani)
- Fratture vertebrali e dolore cronico
Prevenzione
- Esercizio fisico e buona alimentazione per tutta la vita
- Non fumare
Prognosi
Il trattamento riduce il rischio di fratture del 30–70%.
Quando consultare un medico
Chiedi informazioni sulla densitometria ossea se hai fattori di rischio o ti sei fratturato un osso dopo una caduta lieve.
Fonti e approfondimenti
Queste fonti trattano la malattia. Non sono state confrontate con ogni affermazione presente in questa pagina.
Malattie correlate
Panoramica didattica, non un parere medico. Il trattamento varia secondo la persona e il luogo. Consulta un professionista sanitario qualificato per diagnosi e cure. Note sui contenuti e sui modelli · Informazioni sulla privacy