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Obesidad
Exceso de grasa corporal que perjudica la salud, que suele definirse por un IMC de 30 o más (con umbrales más bajos en algunos grupos étnicos). Es una enfermedad crónica impulsada por la biología y el entorno, no simplemente por la fuerza de voluntad.
Abajo encontrarás referencias específicas de esta enfermedad. Las afirmaciones concretas y esta página no han sido revisadas clínicamente. Más información sobre este contenido.
Más de 1.000 millones de personas en el mundo.
Causas
- Ingesta de energía superior al gasto durante mucho tiempo, condicionada por los genes, las hormonas del apetito, el entorno, el sueño, el estrés y los medicamentos
Factores de riesgo
- Entorno con alimentos procesados de alta densidad energética
- Estilo de vida sedentario
- Genética
- Dormir mal
- Algunos medicamentos (antipsicóticos, corticoides)
- Hipotiroidismo (rara vez es una causa importante)
Síntomas
- Exceso de peso
- Falta de aire, dolor articular, ronquidos, menor movilidad
Diagnóstico: pruebas y exploraciones
- IMC y perímetro de cintura
- Cribado de diabetes, presión arterial, lípidos, hígado graso y apnea del sueño
Tratamiento
Medicamentos y tratamiento médico
- Los agonistas del receptor de GLP-1 (semaglutida) y la tirzepatida logran una pérdida de peso del 15–20 %
- Orlistat
- Tratamiento de las enfermedades asociadas
Operaciones y procedimientos
- Cirugía bariátrica (gastrectomía en manga, bypass gástrico) en la obesidad grave
Autocuidado, remedios caseros y estilo de vida
- Dieta hipocalórica sostenible
- Actividad física regular
- Cuidar el sueño y controlar el estrés
- Programas de apoyo conductual
Posibles complicaciones
- Diabetes tipo 2
- Enfermedad cardíaca e ictus
- Algunos cánceres
- Artrosis
- Apnea del sueño
- Enfermedad del hígado graso
Prevención
- Entornos alimentarios saludables, actividad física y buen descanso desde la infancia
Pronóstico
Incluso una pérdida de peso del 5–10 % aporta beneficios importantes para la salud.
Cuándo acudir al médico
Consulta al médico para recibir apoyo en el control del peso y el cribado de enfermedades asociadas.
Fuentes y lecturas recomendadas
Estas fuentes tratan esta enfermedad. No se han comparado con cada afirmación de esta página.
Enfermedades relacionadas
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