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Trastornos de ansiedad
También llamada: Trastorno de ansiedad generalizada, TAG, Trastorno de pánico
Preocupación o miedo excesivos y persistentes, difíciles de controlar, que interfieren en la vida. Incluyen la ansiedad generalizada, el trastorno de pánico, la ansiedad social y las fobias.
Abajo encontrarás referencias específicas de esta enfermedad. Las afirmaciones concretas y esta página no han sido revisadas clínicamente. Más información sobre este contenido.
Causas
- Vulnerabilidad genética y temperamental unida al estrés
Factores de riesgo
- Antecedentes familiares
- Experiencias estresantes o traumáticas
- Enfermedad crónica
- Cafeína y consumo de sustancias
Síntomas
- Preocupación constante
- Inquietud e irritabilidad
- Tensión muscular
- Dormir mal
- Corazón acelerado, sudoración, temblor
- Ataques de pánico con opresión en el pecho y miedo a morir
Diagnóstico: pruebas y exploraciones
- Valoración clínica (GAD-7)
- Descartar hipertiroidismo y otras causas físicas
Tratamiento
Medicamentos y tratamiento médico
- ISRS o IRSN
- Pregabalina en algunos países
- Evitar las benzodiacepinas a largo plazo (dependencia)
Autocuidado, remedios caseros y estilo de vida
- Terapia cognitivo-conductual
- Autoayuda guiada
- Ejercicio regular
- Técnicas de respiración y relajación
- Reducir la cafeína y el alcohol
Posibles complicaciones
- Depresión
- Consumo de sustancias
- Evitación y aislamiento
Prevención
- Pedir ayuda pronto, controlar el estrés
Pronóstico
Muy tratables; la mayoría mejora mucho con TCC y/o medicación.
Cuándo acudir al médico
Consulta al médico si la ansiedad afecta a tu vida diaria. El dolor torácico debe valorarse médicamente antes de atribuirlo a la ansiedad.
Fuentes y lecturas recomendadas
Estas fuentes tratan esta enfermedad. No se han comparado con cada afirmación de esta página.
Enfermedades relacionadas
Resumen educativo, no consejo médico. El tratamiento varía según la persona y el lugar. Consulta a un profesional sanitario cualificado para el diagnóstico o la atención. Notas sobre el contenido y los modelos · Información de privacidad