تمت ترجمة هذه الصفحة آليًا من الإنجليزية ولم يتم مراجعتها من قبل متحدث أصلي متخصص في الطب. إذا كان هناك أي شيء غير واضح، راجع النسخة الإنجليزية. النسخة الإنجليزية
الاكتئاب
يُعرف أيضًا بـ: الاضطراب الاكتئابي الرئيسي, الاكتئاب السريري
مرض شائع وقابل للعلاج، يتميّز بانخفاض المزاج باستمرار أو فقدان الاهتمام لمدة أسبوعين على الأقل، ويؤثر في التفكير والنوم والشهية وأداء الحياة اليومية. وهو ليس ضعفًا في الشخصية، وليس أمرًا يمكن للإنسان أن «يتخلّص منه» بمجرد الإرادة.
المراجع المتخصصة بالحالة أدناه. لم يتم التحقق من الادعاءات الفردية وهذه الصفحة سريريًا. اقرأ عن هذا المحتوى.
نحو 280 مليون إنسان حول العالم؛ وسبب رئيسي من أسباب العجز.
ما يحدث في الجسم
ينشأ من تفاعل عوامل وراثية وبيولوجية (هرمونات التوتر وأنظمة النواقل العصبية والالتهاب) ونفسية واجتماعية.
الأسباب
- اجتماع استعداد وراثي مع ضغوط الحياة
عوامل الخطر
- تاريخ عائلي
- أحداث حياتية مجهدة، وفقدان عزيز، وتعرّض للإساءة
- مرض جسدي مزمن وألم مستمر
- الوحدة والعزلة
- إساءة استخدام المواد المخدرة والكحول
- بعد الولادة (اكتئاب ما بعد الولادة)
الأعراض
- انخفاض المزاج باستمرار
- فقدان الاهتمام أو الاستمتاع
- تغيّرات في النوم والشهية
- التعب
- ضعف التركيز
- مشاعر بانعدام القيمة أو الذنب
- أفكار عن الموت أو الانتحار
التشخيص — الاختبارات والفحوصات
- مقابلة سريرية (وفق معايير DSM-5/ICD-11)
- استبيانات تقييم (PHQ-9)
- تحاليل دم لاستبعاد مرض الغدة الدرقية أو فقر الدم أو نقص الفيتامينات
العلاج
الأدوية والعلاج الطبي
- مضادات الاكتئاب (أدوية SSRI مثل سيرترالين وإسيتالوبرام؛ وأدوية SNRI؛ وميرتازابين) للاكتئاب المتوسط إلى الشديد، وتُستمر عادة 6 أشهر أو أكثر بعد التعافي
- الإسكيتامين للاكتئاب المقاوم للعلاج
العمليات والإجراءات
- العلاج بالصدمات الكهربائية (ECT) للاكتئاب الشديد أو المهدِّد للحياة
- التحفيز المغناطيسي عبر الجمجمة المتكرر (rTMS)
الرعاية الذاتية، والعلاجات المنزلية والنمط الحياتي
- العلاج النفسي: العلاج المعرفي السلوكي (CBT)، والتنشيط السلوكي، والعلاج بين الأشخاص
- ممارسة النشاط البدني بانتظام
- انتظام مواعيد النوم والتواصل مع الناس
- تقليل الكحول والمخدرات
- طلب الدعم من أشخاص تثق بهم
المضاعفات المحتملة
- الانتحار
- إهمال النفس والصحة الشخصية
- نتائج أسوأ للأمراض الجسدية
- إساءة استخدام المواد المخدرة والكحول
الوقاية
- الدعم الاجتماعي، والنشاط البدني، وطلب المساعدة مبكرًا في فترات الضغط
المستقبل
يتعافى معظم الناس بالعلاج؛ وتكرار النوبات شائع ويمكن تقليله بالعلاج المستمر.
متى ترى الطبيب
اطلب المساعدة إذا استمر انخفاض المزاج أكثر من أسبوعين. وإذا راودتك أفكار انتحارية فاتصل فورًا بخدمات الطوارئ أو بخط دعم الأزمات.
المصادر والمزيد من القراءة
هذه المصادر تغطي هذه الحالة. لم يتم التحقق منها مقابل كل بيانة في هذه الصفحة.
الحالات ذات الصلة
نظرة تعليمية، وليست مشورة طبية. يختلف العلاج حسب الشخص والمكان. استشر مقدم الرعاية الصحية المؤهل للتشخيص أو العلاج. ملاحظات حول المحتوى والنموذج · معلومات الخصوصية