Halaman ini diterjemahkan secara otomatis dari bahasa Inggris dan belum ditinjau oleh tenaga medis penutur asli. Jika ada yang kurang jelas, lihat versi bahasa Inggris. Versi bahasa Inggris
Gangguan kecemasan
Disebut juga: Gangguan cemas menyeluruh, GAD, Gangguan panik
Kekhawatiran atau rasa takut yang berlebihan dan menetap, sulit dikendalikan, serta mengganggu kehidupan. Termasuk di dalamnya cemas menyeluruh, gangguan panik, cemas sosial, dan fobia.
Referensi khusus untuk penyakit ini tersedia di bawah. Masing-masing pernyataan dan halaman ini belum ditinjau secara klinis. Baca tentang konten ini.
Penyebab
- Kerentanan genetik dan temperamen yang berpadu dengan stres
Faktor risiko
- Riwayat keluarga
- Pengalaman yang menekan atau traumatis
- Penyakit kronis
- Konsumsi kafein dan penggunaan zat
Gejala
- Kekhawatiran yang terus-menerus
- Gelisah dan mudah marah
- Ketegangan otot
- Tidur yang buruk
- Jantung berdebar, berkeringat, gemetar
- Serangan panik disertai dada terasa sesak dan rasa takut mati
Diagnosis — tes dan pemeriksaan
- Penilaian klinis (GAD-7)
- Menyingkirkan hipertiroidisme (kelenjar tiroid yang terlalu aktif) dan penyebab fisik lainnya
Pengobatan
Obat-obatan dan pengobatan medis
- SSRI atau SNRI
- Pregabalin di beberapa negara
- Hindari pemakaian benzodiazepin jangka panjang (menimbulkan ketergantungan)
Perawatan mandiri, pengobatan rumahan, dan gaya hidup
- Terapi kognitif perilaku (CBT)
- Program bantuan mandiri yang dipandu
- Olahraga teratur
- Teknik pernapasan dan relaksasi
- Kurangi kafein dan alkohol
Kemungkinan komplikasi
- Depresi
- Penyalahgunaan zat
- Perilaku menghindar dan menyendiri
Pencegahan
- Bantuan dini, pengelolaan stres
Prognosis
Sangat dapat diobati; sebagian besar orang mengalami perbaikan berarti dengan CBT dan/atau obat-obatan.
Kapan perlu periksa ke dokter
Periksa ke dokter bila kecemasan mengganggu kehidupan sehari-hari. Nyeri dada harus diperiksa secara medis terlebih dahulu sebelum dianggap hanya karena kecemasan.
Sumber dan bacaan lanjutan
Sumber-sumber ini membahas penyakit tersebut. Isinya belum diperiksa terhadap setiap pernyataan di halaman ini.
Penyakit terkait
Tinjauan edukatif, bukan saran medis. Pengobatan berbeda-beda pada setiap orang dan tempatnya. Untuk diagnosis atau perawatan, konsultasikan dengan tenaga kesehatan profesional yang berkualifikasi. Catatan konten dan model · Informasi privasi